Sprite

GI 63 · ΜέτριοςGL 16.3 / ποτήρι1/10

Μέτριο GI

63 GI

GL 16.3 ανά ποτήρι (250 g) · GL 6.5 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 1/10

Το Sprite έχει γλυκαιμικό δείκτη 63 (Μέτριος). Ένα ποτήρι (250 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 16.3.

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Sprite είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

10.3 g

Υδατάνθρακες

0 g

Πρωτεΐνες

0 g

Λίπη

ανά 100g

95%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Sprite;

Το Sprite έχει γλυκαιμικό δείκτη 63 (Μέτριος). Ένα ποτήρι (250 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 16.3. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 6.5.

Είναι το Sprite κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Sprite έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (63). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Ποια μορφή του Sprite έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Sprite έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Sprite σε αυτή τη βάση δεδομένων (6.5 ανά 100 g).

Δείτε το Sprite στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.