Ανθρακούχο νερό με φρέσκια μέντα και αγγούρι
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
- Εξαιρετικά χαμηλές θερμίδες
- Ελάχιστη πρωτεΐνη
Το Ανθρακούχο νερό με φρέσκια μέντα και αγγούρι δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Νερό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ανθρακούχο νερό με φρέσκια μέντα και αγγούρι είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 1 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0.2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.1 g |
| Φυσικά | 0.1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.05 g |
| Διαλυτές | 0.02 g |
| Αδιάλυτες | 0.03 g |
| Πρωτεΐνες | 0.05 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 2 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Εξαιρετικά χαμηλές θερμίδες
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Ενυδατικό
- Ελάχιστη πρωτεΐνη
- Πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Αμελητέα περιεκτικότητα σε μικροθρεπτικά συστατικά
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ανθρακούχο νερό με φρέσκια μέντα και αγγούρι;
Το Ανθρακούχο νερό με φρέσκια μέντα και αγγούρι δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0.2 g ανά 100 g).
Είναι το Ανθρακούχο νερό με φρέσκια μέντα και αγγούρι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Ανθρακούχο νερό με φρέσκια μέντα και αγγούρι δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Ποια μορφή του Νερό έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Νερό σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Νερό με άρωμα λίτσι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.1 ανά 100 g).
Δείτε το Ανθρακούχο νερό με φρέσκια μέντα και αγγούρι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
