καπνιστή πάπρικα σε σκόνη

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

54.7 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7/10
  • πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
  • μέτριο επίπεδο επεξεργασίας

Το καπνιστή πάπρικα σε σκόνη δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 54.7 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του Πάπρικα σε σκόνη

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το καπνιστή πάπρικα σε σκόνη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

282
Θερμίδες
54.7 g
Υδατάνθρακες
14.1 g
Πρωτεΐνες
12.9 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες282 kcal
Υδατάνθρακες54.7 g
Σάκχαρα (σύνολο)10.3 g
Φυσικά10.3 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες34.9 g
Διαλυτές10.5 g
Αδιάλυτες24.4 g
Πρωτεΐνες14.1 g
Λίπη12.9 g
Κορεσμένα2.1 g
Ακόρεστα10.8 g
Νάτριο68 mg

Βαθμός επεξεργασίας

60%
Μέτριος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
  • πλούσια σε αντιοξειδωτικά
  • χωρίς προσθήκη ζάχαρης
  • μέτριο επίπεδο επεξεργασίας
  • σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε φυσικά σάκχαρα για μπαχαρικό

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του καπνιστή πάπρικα σε σκόνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του καπνιστή πάπρικα σε σκόνη δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 54.7 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το καπνιστή πάπρικα σε σκόνη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του καπνιστή πάπρικα σε σκόνη δεν έχει μετρηθεί. Με 54.7 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του Πάπρικα σε σκόνη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Πάπρικα σε σκόνη σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Πάπρικα σε σκόνη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (8 ανά 100 g).

Δείτε το καπνιστή πάπρικα σε σκόνη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.