Relish με μη θρεπτικά γλυκαντικά (στέβια/ερυθριτόλη)
Χαμηλό GI
GL 0.3 ανά 100 g
- Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Relish με μη θρεπτικά γλυκαντικά (στέβια/ερυθριτόλη) έχει γλυκαιμικό δείκτη 5, χαμηλότερο από το απλό σάλτσα τσίλι (35).
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του σάλτσα τσίλι
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Relish με μη θρεπτικά γλυκαντικά (στέβια/ερυθριτόλη) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 25 kcal |
| Υδατάνθρακες | 5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 1.2 g |
| Διαλυτές | 0.4 g |
| Αδιάλυτες | 0.8 g |
| Πρωτεΐνες | 0.5 g |
| Λίπη | 0.1 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0.1 g |
| Νάτριο | 600 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Περιέχει φυτικές ίνες
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Επεξεργασμένα συστατικά
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Relish με μη θρεπτικά γλυκαντικά (στέβια/ερυθριτόλη);
Το Relish με μη θρεπτικά γλυκαντικά (στέβια/ερυθριτόλη) έχει γλυκαιμικό δείκτη 5 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 0.3 ανά 100 g.
Είναι το Relish με μη θρεπτικά γλυκαντικά (στέβια/ερυθριτόλη) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Relish με μη θρεπτικά γλυκαντικά (στέβια/ερυθριτόλη) έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (5), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του σάλτσα τσίλι έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Relish με μη θρεπτικά γλυκαντικά (στέβια/ερυθριτόλη) έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του σάλτσα τσίλι σε αυτή τη βάση δεδομένων (0.3 ανά 100 g).
Δείτε το Relish με μη θρεπτικά γλυκαντικά (στέβια/ερυθριτόλη) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
