αποκόμματα χοιρινού κρέατος
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη3/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 3/10
- πηγή ζωικής πρωτεΐνης
- πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος
Το αποκόμματα χοιρινού κρέατος δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 9 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το αποκόμματα χοιρινού κρέατος είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
410
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
13 g
Πρωτεΐνες
40 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 410 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 13 g |
| Λίπη | 40 g |
| Κορεσμένα | 16 g |
| Ακόρεστα | 24 g |
| Νάτριο | 65 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
15%
Ελάχιστος
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- πηγή ζωικής πρωτεΐνης
- περιέχει ακόρεστα λιπαρά
- πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος
- υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- χαμηλή πυκνότητα μικροθρεπτικών συστατικών
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του αποκόμματα χοιρινού κρέατος;
Το αποκόμματα χοιρινού κρέατος δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το αποκόμματα χοιρινού κρέατος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το αποκόμματα χοιρινού κρέατος δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το αποκόμματα χοιρινού κρέατος στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
