Ποσέ λευκό ψάρι με μανιτάρια και βότανα
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Υψηλής ποιότητας άπαχη πρωτεΐνη
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Το Ποσέ λευκό ψάρι με μανιτάρια και βότανα δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του λευκό ψάρι
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Ποσέ λευκό ψάρι με μανιτάρια και βότανα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 75 kcal |
| Υδατάνθρακες | 1.5 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.5 g |
| Φυσικά | 0.5 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.7 g |
| Διαλυτές | 0.2 g |
| Αδιάλυτες | 0.5 g |
| Πρωτεΐνες | 15.5 g |
| Λίπη | 1.2 g |
| Κορεσμένα | 0.3 g |
| Ακόρεστα | 0.9 g |
| Νάτριο | 60 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλής ποιότητας άπαχη πρωτεΐνη
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Ελάχιστη επεξεργασία
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε σύνθετους υδατάνθρακες
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Ποσέ λευκό ψάρι με μανιτάρια και βότανα;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ποσέ λευκό ψάρι με μανιτάρια και βότανα δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Ποσέ λευκό ψάρι με μανιτάρια και βότανα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Ποσέ λευκό ψάρι με μανιτάρια και βότανα δεν έχει μετρηθεί. Με 1.5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Ποσέ λευκό ψάρι με μανιτάρια και βότανα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
