Pilsner Urquell
Υψηλό GI
GL 7.5 ανά ποτήρι (250 g) · GL 3 ανά 100 g
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα
- Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης
Το Pilsner Urquell έχει γλυκαιμικό δείκτη 100 (Υψηλός). Ένα ποτήρι (250 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 7.5.
Ενημερώθηκε 10 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Pilsner Urquell είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 43 kcal |
| Υδατάνθρακες | 3.2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.2 g |
| Φυσικά | 0.2 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0.4 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 5 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο ανά μερίδα
- Ελάχιστα πρόσθετα σάκχαρα
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νερό
- Υψηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Η περιεκτικότητα σε αλκοόλ επηρεάζει την ευαισθησία στην ινσουλίνη
- Χαμηλή πυκνότητα θρεπτικών συστατικών
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Pilsner Urquell;
Το Pilsner Urquell έχει γλυκαιμικό δείκτη 100 (Υψηλός). Ένα ποτήρι (250 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 7.5. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 3.
Είναι το Pilsner Urquell κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Pilsner Urquell έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (100) και αυξάνει γρήγορα το σάκχαρο αίματος. Μια εναλλακτική με χαμηλότερο φορτίο είναι το τσάι κόμπουτσα.
Πώς επηρεάζει το Pilsner Urquell το σάκχαρο αίματος;
Το Pilsner Urquell έχει γλυκαιμικό φορτίο 3 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Pilsner Urquell στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
