κρεμώδης σάλτσα πέστο
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Το κρεμώδης σάλτσα πέστο δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- ΓουακαμόλεGL 1 ανά 100 g Παρέχει μονοακόρεστα λιπαρά που κάνουν καλό στην καρδιά και φυτικές ίνες, χωρίς τα κορεσμένα λιπαρά που βρίσκονται στις σάλτσες με βάση τα γαλακτοκομικά.
- GL 2 ανά 100 g Παρέχει φυτική πρωτεΐνη και μέταλλα, αποφεύγοντας παράλληλα τα φλεγμονώδη κορεσμένα λιπαρά που βρίσκονται στο παραδοσιακό κρεμώδες πέστο.
σάλτσα κάσιους χωρίς γαλακτοκομικά
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το κρεμώδης σάλτσα πέστο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 420 kcal |
| Υδατάνθρακες | 4 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 1 g |
| Διαλυτές | 0.3 g |
| Αδιάλυτες | 0.7 g |
| Πρωτεΐνες | 5 g |
| Λίπη | 43 g |
| Κορεσμένα | 13 g |
| Ακόρεστα | 28 g |
| Νάτριο | 650 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
- Περιέχει ακόρεστα λιπαρά
- Ελάχιστη περιεκτικότητα σε ζάχαρη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
- Υψηλά επίπεδα νατρίου
- Χαμηλή πυκνότητα φυτικών ινών και μικροθρεπτικών συστατικών
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κρεμώδης σάλτσα πέστο;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του κρεμώδης σάλτσα πέστο δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 4 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το κρεμώδης σάλτσα πέστο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του κρεμώδης σάλτσα πέστο δεν έχει μετρηθεί. Με 4 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το κρεμώδης σάλτσα πέστο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
