Επικάλυψη φυστικοβούτυρου

Επικάλυψη φυστικοβούτυρου

GI 55 · Μέτριος GL 25 · Υψηλός Score 3/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Επικάλυψη φυστικοβούτυρου έχει γλυκαιμικό δείκτη 55, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 25 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Επικάλυψη φυστικοβούτυρου κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Επικάλυψη φυστικοβούτυρου είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.

Γλυκαιμικός Δείκτης 55
Μέτριος GI
Μέτρια επίδραση στο σάκχαρο
Γλυκαιμικό Φορτίο 25
Υψηλός GL
Σημαντική επίδραση στο σάκχαρο
540
Θερμίδες
45g
Υδατάνθρακες
10g
Πρωτεΐνες
36g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 3/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • περιέχει ακόρεστα λιπαρά
  • μέτριο περιεχόμενο πρωτεΐνης
  • υψηλή προσθήκη ζάχαρης
  • υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • πολύ επεξεργασμένο

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες540 kcal
Υδατάνθρακες45g
Σάκχαρα (σύνολο)35g
Φυσικά5.0g
Προστιθέμενα30g
Φυτικές ίνες3g
Διαλυτές1g
Αδιάλυτες2g
Πρωτεΐνες10g
Λίπη36g
Κορεσμένα8g
Ακόρεστα26g
Νάτριο250mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Επικάλυψη φυστικοβούτυρου;

Το Επικάλυψη φυστικοβούτυρου έχει γλυκαιμικό δείκτη 55, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 25 ανά 100g, έχει σημαντική επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Επικάλυψη φυστικοβούτυρου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Επικάλυψη φυστικοβούτυρου έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Πώς επηρεάζει το Επικάλυψη φυστικοβούτυρου το σάκχαρο αίματος;

Το Επικάλυψη φυστικοβούτυρου έχει γλυκαιμικό φορτίο 25 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική