φέτες ροδάκινου

GI 42 · ΧαμηλόςGL 4 / 100 g9/10

Χαμηλό GI

42 GI

GL 4 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 9/10

Το φέτες ροδάκινου έχει γλυκαιμικό δείκτη 42 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 3 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το φέτες ροδάκινου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Θερμίδες

9.5 g

Υδατάνθρακες

0.9 g

Πρωτεΐνες

0.3 g

Λίπη

ανά 100g

10%

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του φέτες ροδάκινου;

Το φέτες ροδάκινου έχει γλυκαιμικό δείκτη 42 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 4 ανά 100 g.

Είναι το φέτες ροδάκινου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το φέτες ροδάκινου έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (42), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του φέτες ροδάκινου έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του φέτες ροδάκινου σε αυτή τη βάση δεδομένων, το φέτες ροδάκινου σε νερό έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (3 ανά 100 g).

Δείτε το φέτες ροδάκινου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.