Φυσικές αρωματικές ύλες
Χαμηλό GI
GL 0.2 ανά τυπικό κουταλάκι του γλυκού (5 g) · GL 3 ανά 100 g
- Αμελητέα επίδραση στο σάκχαρο του αίματος
- Έλλειψη απαραίτητων θρεπτικών συστατικών
Το Φυσικές αρωματικές ύλες έχει γλυκαιμικό δείκτη 5 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλάκι του γλυκού (5 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 0.2.
Επιθεωρήθηκε 6 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI, ελέγχθηκε από άνθρωπο) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Φυσικές αρωματικές ύλες
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Φυσικές αρωματικές ύλες είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 250 kcal |
| Υδατάνθρακες | 60 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 10 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Αμελητέα επίδραση στο σάκχαρο του αίματος
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Έλλειψη απαραίτητων θρεπτικών συστατικών
- Πηγή κενών θερμίδων
- Υψηλά επεξεργασμένοι φορείς
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Φυσικές αρωματικές ύλες;
Το Φυσικές αρωματικές ύλες έχει γλυκαιμικό δείκτη 5 (Χαμηλός). Ένα τυπικό κουταλάκι του γλυκού (5 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 0.2. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 3.
Είναι το Φυσικές αρωματικές ύλες κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Φυσικές αρωματικές ύλες έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (5), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του Φυσικές αρωματικές ύλες έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Φυσικές αρωματικές ύλες έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Φυσικές αρωματικές ύλες σε αυτή τη βάση δεδομένων (3 ανά 100 g).
Δείτε το Φυσικές αρωματικές ύλες στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
