Υγρά αμινοξέα
Χαμηλό GI
GL 1 ανά 100 g
- Χαμηλές θερμίδες
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Υγρά αμινοξέα έχει γλυκαιμικό δείκτη 20 (Χαμηλός).
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Καρύκευμα (αμινοξέα κ.λπ.)
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Υγρά αμινοξέα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 60 kcal |
| Υδατάνθρακες | 6 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.5 g |
| Φυσικά | 0.5 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.8 g |
| Διαλυτές | 0.3 g |
| Αδιάλυτες | 0.5 g |
| Πρωτεΐνες | 10 g |
| Λίπη | 0.1 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0.1 g |
| Νάτριο | 5000 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλές θερμίδες
- Περιέχει φυτική πρωτεΐνη
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Επεξεργασμένο προϊόν
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Υγρά αμινοξέα;
Το Υγρά αμινοξέα έχει γλυκαιμικό δείκτη 20 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 1 ανά 100 g.
Είναι το Υγρά αμινοξέα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Υγρά αμινοξέα έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (20), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του Καρύκευμα (αμινοξέα κ.λπ.) έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Υγρά αμινοξέα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Καρύκευμα (αμινοξέα κ.λπ.) σε αυτή τη βάση δεδομένων (1 ανά 100 g).
Δείτε το Υγρά αμινοξέα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
