Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Πολύ υψηλή πυκνότητα πρωτεΐνης
- Υψηλά επεξεργασμένο απομονωμένο γαλακτοκομικό πρωτεΐνης
Το Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: USDA FoodData Central #173180 , Ομάδα Διατροφής Logi · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Σχετικές μορφές
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Μερίδες
| Μερίδα | Γραμμάρια |
|---|---|
| 1 φλιτζάνι | 97 g |
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 370 kcal |
| Υδατάνθρακες | 3 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1 g |
| Φυσικά | 1 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 90 g |
| Λίπη | 1 g |
| Κορεσμένα | 0.5 g |
| Ακόρεστα | 0.5 g |
| Νάτριο | 200 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πολύ υψηλή πυκνότητα πρωτεΐνης
- Εξαιρετικά χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Υψηλά επεξεργασμένο απομονωμένο γαλακτοκομικό πρωτεΐνης
- Έλλειψη φυσικής διατροφικής συνέργειας
- Πιθανή ινσουλινογόνος αιχμή
Αλλεργιογόνα
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος δεν έχει μετρηθεί. Με 3 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Απομονωμένη πρωτεΐνη ορού γάλακτος στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
