ψητό παλαμίδι

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη8.8/10

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες

0 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 8.8/10

Πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας και χαμηλή σε λιπαρά
Μπορεί να περιέχει μέτρια ποσότητα υδραργύρου, ανάλογα με το είδος και το μέγεθος

Το ψητό παλαμίδι δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το ψητό παλαμίδι είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

150

Θερμίδες

0 g

Υδατάνθρακες

25 g

Πρωτεΐνες

5 g

Λίπη

ανά 100g

20%

Ελάχιστος

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας και χαμηλή σε λιπαρά
Πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνη Β12 και σελήνιο
Δεν περιέχει εύπεπτους υδατάνθρακες, επομένως έχει ελάχιστη άμεση επίδραση στη γλυκόζη του αίματος
Μπορεί να περιέχει μέτρια ποσότητα υδραργύρου, ανάλογα με το είδος και το μέγεθος
Το αλάτι, η σάλτσα σόγιας ή άλλες επικαλύψεις μπορούν να αυξήσουν την περιεκτικότητα σε νάτριο

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ψητό παλαμίδι;

Το ψητό παλαμίδι δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).

Είναι το ψητό παλαμίδι κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το ψητό παλαμίδι δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.

Δείτε το ψητό παλαμίδι στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.