Γλυκόζη σε σκόνη
Υψηλό GI
GL 92 ανά 100 g
- Γρήγορη πηγή ενέργειας
- Εξαιρετικά υψηλός γλυκαιμικός δείκτης
Το Γλυκόζη σε σκόνη έχει γλυκαιμικό δείκτη 100 (Υψηλός).
Ενημερώθηκε 13 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
- χωρίς GI Η αλλουλόζη προσφέρει τη γλυκύτητα της ζάχαρης με ΓΔ 0 και ΓΦ 0, αποτρέποντας την τεράστια αύξηση του σακχάρου στο αίμα που προκαλείται από τη σκόνη γλυκόζης.
Αλουλόζη - χωρίς GI Το εκχύλισμα φρούτου monk είναι ένα γλυκαντικό με μηδενικό γλυκαιμικό δείκτη που προσφέρει γλυκύτητα χωρίς να επηρεάζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
γλυκαντικό από φρούτο μοναχού - χωρίς GI Η στέβια είναι ένα φυσικό γλυκαντικό μηδενικών θερμίδων που δεν προκαλεί την ταχεία απόκριση γλυκόζης που σχετίζεται με τη σκόνη γλυκόζης.
Καθαρό εκχύλισμα στέβιας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Γλυκόζη σε σκόνη είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 370 kcal |
| Υδατάνθρακες | 92 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 92 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 92 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 0 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 0 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Γρήγορη πηγή ενέργειας
- Χωρίς λιπαρά
- Εξαιρετικά υψηλός γλυκαιμικός δείκτης
- Δεν περιέχει φυτικές ίνες ή πρωτεΐνες
- Υπερ-επεξεργασμένο, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Γλυκόζη σε σκόνη;
Το Γλυκόζη σε σκόνη έχει γλυκαιμικό δείκτη 100 (Υψηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 92 ανά 100 g.
Είναι το Γλυκόζη σε σκόνη κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Γλυκόζη σε σκόνη έχει υψηλό γλυκαιμικό δείκτη (100). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωσή του.
Πώς επηρεάζει το Γλυκόζη σε σκόνη το σάκχαρο αίματος;
Το Γλυκόζη σε σκόνη έχει γλυκαιμικό φορτίο 92 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει σημαντική επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Δείτε το Γλυκόζη σε σκόνη στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
