σκόνη ζελατίνης
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη7/10
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — χωρίς υδατάνθρακες
0 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 7/10
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- ελλιπές προφίλ αμινοξέων (έλλειψη τρυπτοφάνης)
Το σκόνη ζελατίνης δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη: δεν περιέχει υδατάνθρακες.
Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το σκόνη ζελατίνης είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Μερίδες
| Μερίδα | Γραμμάρια |
|---|---|
| 1 κουταλάκι του γλυκού | 2 g |
| 1 κουταλιά της σούπας | 7 g |
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
350
Θερμίδες
0 g
Υδατάνθρακες
85 g
Πρωτεΐνες
0 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 350 kcal |
| Υδατάνθρακες | 0 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 85 g |
| Λίπη | 0 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0 g |
| Νάτριο | 200 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
75%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- μηδενικό γλυκαιμικό φορτίο
- χαμηλό επίπεδο επεξεργασίας
- ελλιπές προφίλ αμινοξέων (έλλειψη τρυπτοφάνης)
- ζωικής προέλευσης (κολλαγόνο χαμηλής βιοδιαθεσιμότητας)
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές με: σκόνη ζελατίνης
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του σκόνη ζελατίνης;
Το σκόνη ζελατίνης δεν έχει γλυκαιμικό δείκτη επειδή δεν περιέχει υδατάνθρακες (0 g ανά 100 g).
Είναι το σκόνη ζελατίνης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το σκόνη ζελατίνης δεν περιέχει υδατάνθρακες, οπότε από μόνο του δεν αυξάνει το σάκχαρο αίματος.
Δείτε το σκόνη ζελατίνης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
