Στεφάνι Φρανκφούρτης
Μέτριο GI
GL 8 ανά 100 g
- Περιέχει πρωτεΐνη από κρέας και αυγά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Στεφάνι Φρανκφούρτης έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος).
Ενημερώθηκε 7 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Μορφές του Λουκάνικο τύπου Φρανκφούρτης
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Στεφάνι Φρανκφούρτης είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 230 kcal |
| Υδατάνθρακες | 14 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2 g |
| Φυσικά | 1.5 g |
| Προστιθέμενα | 0.5 g |
| Φυτικές ίνες | 1.5 g |
| Διαλυτές | 0.5 g |
| Αδιάλυτες | 1 g |
| Πρωτεΐνες | 10 g |
| Λίπη | 14 g |
| Κορεσμένα | 5 g |
| Ακόρεστα | 7 g |
| Νάτριο | 900 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Περιέχει πρωτεΐνη από κρέας και αυγά
- Παρέχει φυτικές ίνες από ρύζι και λαχανικά
- Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Περιέχει επεξεργασμένα κρέατα
- Μέτριο γλυκαιμικό φορτίο
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Στεφάνι Φρανκφούρτης;
Το Στεφάνι Φρανκφούρτης έχει γλυκαιμικό δείκτη 55 (Μέτριος) και γλυκαιμικό φορτίο 8 ανά 100 g.
Είναι το Στεφάνι Φρανκφούρτης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Στεφάνι Φρανκφούρτης έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (55). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Ποια μορφή του Λουκάνικο τύπου Φρανκφούρτης έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Το Στεφάνι Φρανκφούρτης έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Λουκάνικο τύπου Φρανκφούρτης σε αυτή τη βάση δεδομένων (8 ανά 100 g).
Δείτε το Στεφάνι Φρανκφούρτης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
