Χυμός αποτοξίνωσης
Χαμηλό GI
GL 7.7 ανά ποτήρι (258 g) · GL 3 ανά 100 g
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες
Το Χυμός αποτοξίνωσης έχει γλυκαιμικό δείκτη 40, χαμηλότερο από το απλό Χυμός πορτοκαλιού (50). Ένα ποτήρι (258 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 7.7.
Ενημερώθηκε 11 Μαρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Μορφές του Χυμός πορτοκαλιού
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Χυμός αποτοξίνωσης είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 35 kcal |
| Υδατάνθρακες | 8 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 7 g |
| Φυσικά | 7 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.5 g |
| Διαλυτές | 0.2 g |
| Αδιάλυτες | 0.4 g |
| Πρωτεΐνες | 0.5 g |
| Λίπη | 0.1 g |
| Κορεσμένα | 0 g |
| Ακόρεστα | 0.1 g |
| Νάτριο | 15 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο
- Χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
- Σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε φυσικά σάκχαρα
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Χυμός αποτοξίνωσης;
Το Χυμός αποτοξίνωσης έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός). Ένα ποτήρι (258 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 7.7. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 3.
Είναι το Χυμός αποτοξίνωσης κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το Χυμός αποτοξίνωσης έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.
Ποια μορφή του Χυμός πορτοκαλιού έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;
Ανάμεσα στις μορφές του Χυμός πορτοκαλιού σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Χυμοί λακτο-ζυμωμένων λαχανικών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.4 ανά 100 g).
Δείτε το Χυμός αποτοξίνωσης στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
