ψητή κρέμα custard

GI 40 · ΧαμηλόςGL 6 / 100 g4/10

Χαμηλό GI

40 GI

GL 6 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10

Το ψητή κρέμα custard έχει γλυκαιμικό δείκτη 40, χαμηλότερο από το απλό Κρέμα Βανίλιας (43).

Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το ψητή κρέμα custard είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

140

Θερμίδες

16 g

Υδατάνθρακες

6 g

Πρωτεΐνες

6 g

Λίπη

ανά 100g

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του ψητή κρέμα custard;

Το ψητή κρέμα custard έχει γλυκαιμικό δείκτη 40 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 6 ανά 100 g.

Είναι το ψητή κρέμα custard κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το ψητή κρέμα custard έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (40), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του Κρέμα Βανίλιας έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το ψητή κρέμα custard έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του Κρέμα Βανίλιας σε αυτή τη βάση δεδομένων (6 ανά 100 g).

Δείτε το ψητή κρέμα custard στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.