Μεξικάνικη κρέμα

Μεξικάνικη κρέμα

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη4/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

3.5 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 4/10
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά

Το Μεξικάνικη κρέμα δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 3.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 29 Δεκ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Μεξικάνικη κρέμα είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

290
Θερμίδες
3.5 g
Υδατάνθρακες
2.1 g
Πρωτεΐνες
30 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες290 kcal
Υδατάνθρακες3.5 g
Σάκχαρα (σύνολο)3.5 g
Φυσικά3.5 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες2.1 g
Λίπη30 g
Κορεσμένα18 g
Ακόρεστα12 g
Νάτριο50 mg

Βαθμός επεξεργασίας

65%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • Ελάχιστα επεξεργασμένη
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
  • Χωρίς ίνες

Αλλεργιογόνα

Περιέχει: γάλα

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μεξικάνικη κρέμα;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μεξικάνικη κρέμα δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 3.5 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Μεξικάνικη κρέμα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Μεξικάνικη κρέμα δεν έχει μετρηθεί. Με 3.5 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Δείτε το Μεξικάνικη κρέμα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.