καβουροκεφτές

GI 45 · ΧαμηλόςGL 7 / 100 g6/10

Χαμηλό GI

45 GI

GL 7 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6/10

Το καβουροκεφτές έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός).

Ενημερώθηκε 14 Απρ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το καβουροκεφτές είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

220

Θερμίδες

15 g

Υδατάνθρακες

13 g

Πρωτεΐνες

12 g

Λίπη

ανά 100g

80%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του καβουροκεφτές;

Το καβουροκεφτές έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 7 ανά 100 g.

Είναι το καβουροκεφτές κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το καβουροκεφτές έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το καβουροκεφτές το σάκχαρο αίματος;

Το καβουροκεφτές έχει γλυκαιμικό φορτίο 7 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει ελάχιστη επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το καβουροκεφτές στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.