Διαβητική κρέμα κακάο

GI 25 · ΧαμηλόςGL 11 / 100 g4/10

Χαμηλό GI

25 GI

GL 11 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 4/10
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
  • Υψηλά επεξεργασμένο

Το Διαβητική κρέμα κακάο έχει γλυκαιμικό δείκτη 25, χαμηλότερο από το απλό μερέντα (55).

Ενημερώθηκε 13 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Μορφές του μερέντα

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Διαβητική κρέμα κακάο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

380
Θερμίδες
45 g
Υδατάνθρακες
4 g
Πρωτεΐνες
22 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες380 kcal
Υδατάνθρακες45 g
Σάκχαρα (σύνολο)5 g
Φυσικά5 g
Προστιθέμενα0 g
Φυτικές ίνες7 g
Διαλυτές2.1 g
Αδιάλυτες4.9 g
Πρωτεΐνες4 g
Λίπη22 g
Κορεσμένα8 g
Ακόρεστα12 g
Νάτριο80 mg

Βαθμός επεξεργασίας

85%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρόσθετη ζάχαρη
  • Περιέχει φυτικές ίνες
  • Χαμηλότερος γλυκαιμικός δείκτης
  • Υψηλά επεξεργασμένο
  • Περιέχει κορεσμένα λιπαρά
  • Χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Διαβητική κρέμα κακάο;

Το Διαβητική κρέμα κακάο έχει γλυκαιμικό δείκτη 25 (Χαμηλός) και γλυκαιμικό φορτίο 11 ανά 100 g.

Είναι το Διαβητική κρέμα κακάο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Διαβητική κρέμα κακάο έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (25), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια μορφή του μερέντα έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Το Διαβητική κρέμα κακάο έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο από όλες τις μορφές του μερέντα σε αυτή τη βάση δεδομένων (11 ανά 100 g).

Δείτε το Διαβητική κρέμα κακάο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.