Χορίθο
Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη3/10
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
2.1 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 3/10
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Χορίθο δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2.1 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Επιθεωρήθηκε 6 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI, ελέγχθηκε από άνθρωπο) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Μορφές του Χορίθο
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Χορίθο είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Μερίδες
| Μερίδα | Γραμμάρια |
|---|---|
| 1 κουταλιά της σούπας | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 φλιτζάνι | 112 g |
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
455
Θερμίδες
2.1 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Πρωτεΐνες
38.3 g
Λίπη
ανά 100g
| Θερμίδες | 455 kcal |
| Υδατάνθρακες | 2.1 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 1.1 g |
| Φυσικά | 0.6 g |
| Προστιθέμενα | 0.5 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 24.1 g |
| Λίπη | 38.3 g |
| Κορεσμένα | 14.5 g |
| Ακόρεστα | 21.8 g |
| Νάτριο | 1700 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
85%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
- Πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- Εξαιρετικά επεξεργασμένο προϊόν κρέατος
- Υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές με: Χορίθο
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Χορίθο;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Χορίθο δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2.1 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Χορίθο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Χορίθο δεν έχει μετρηθεί. Με 2.1 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το Χορίθο στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
