Κεφτεδάκια με κιμά κοτόπουλου και κολοκυθάκια (ψητά)
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Πηγή άπαχης πρωτεΐνης
- Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
Το Κεφτεδάκια με κιμά κοτόπουλου και κολοκυθάκια (ψητά) δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Ενημερώθηκε 20 Οκτ 2025 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Κεφτεδάκια με κιμά κοτόπουλου και κολοκυθάκια (ψητά) είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 130 kcal |
| Υδατάνθρακες | 2 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0.7 g |
| Φυσικά | 0.7 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0.8 g |
| Διαλυτές | 0.2 g |
| Αδιάλυτες | 0.6 g |
| Πρωτεΐνες | 18 g |
| Λίπη | 6 g |
| Κορεσμένα | 1.5 g |
| Ακόρεστα | 4 g |
| Νάτριο | 220 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Πηγή άπαχης πρωτεΐνης
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
- Περιέχει λαχανικά
- Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
- Χαμηλή περιεκτικότητα σε ίνες σε σύγκριση με ολόκληρα λαχανικά
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κεφτεδάκια με κιμά κοτόπουλου και κολοκυθάκια (ψητά);
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Κεφτεδάκια με κιμά κοτόπουλου και κολοκυθάκια (ψητά) δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το Κεφτεδάκια με κιμά κοτόπουλου και κολοκυθάκια (ψητά) κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του Κεφτεδάκια με κιμά κοτόπουλου και κολοκυθάκια (ψητά) δεν έχει μετρηθεί. Με 2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Σχετικά τρόφιμα
Δείτε το Κεφτεδάκια με κιμά κοτόπουλου και κολοκυθάκια (ψητά) στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
