συκώτι κοτόπουλου
Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα
- Εξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά (πλούσιο σε B12, σίδηρο, φυλλικό οξύ)
- Υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη
Το συκώτι κοτόπουλου δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 1.1 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Επιθεωρήθηκε 7 Αυγ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI, ελέγχθηκε από άνθρωπο) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος
Αντί για αυτό
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το συκώτι κοτόπουλου είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.
Μερίδες
| Μερίδα | Γραμμάρια |
|---|---|
| 1 liver | 45 g |
| 3 oz serving | 85 g |
| 1 φλιτζάνι | 140 g |
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
ανά 100g
| Θερμίδες | 119 kcal |
| Υδατάνθρακες | 1.1 g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 0 g |
| Φυσικά | 0 g |
| Προστιθέμενα | 0 g |
| Φυτικές ίνες | 0 g |
| Διαλυτές | 0 g |
| Αδιάλυτες | 0 g |
| Πρωτεΐνες | 16.9 g |
| Λίπη | 4.8 g |
| Κορεσμένα | 1.6 g |
| Ακόρεστα | 2.6 g |
| Νάτριο | 71 mg |
Βαθμός επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- Εξαιρετικά πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά (πλούσιο σε B12, σίδηρο, φυλλικό οξύ)
- Αμελητέα γλυκαιμική επίδραση
- Υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη
- Κίνδυνος τοξικότητας από βιταμίνη Α με τη συχνή κατανάλωση
Αλλεργιογόνα
Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ
Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του συκώτι κοτόπουλου;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του συκώτι κοτόπουλου δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 1.1 g υδατανθράκων ανά 100 g.
Είναι το συκώτι κοτόπουλου κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Ο γλυκαιμικός δείκτης του συκώτι κοτόπουλου δεν έχει μετρηθεί. Με 1.1 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.
Δείτε το συκώτι κοτόπουλου στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.
