Ροφήματα
724 τρόφιμα
Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.
Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.
τσάι τζίντζερ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 Τσάι τζίντζερ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 τσάι της βίβλου Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 τσάι του βουνού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Τσάι Τσάι από φακελάκια (χωρίς ζάχαρη) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 τσάι τσουκνίδας Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
τσάι φύλλων μουριάς Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
τσάι ψημένου κριθαριού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 Υγρή χλωροφύλλη Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 6/10 υγρό ατμού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 Φιλτραρισμένο νερό βρύσης Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 Φιλτραρισμένο νερό με φρέσκα βότανα και αρωματικά Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Φλοιός ψυλλίου αναμεμειγμένος με νερό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Φρέσκο γάλα αμυγδάλου (ολόκληρα αμύγδαλα, μη διηθημένο) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 Φρεσκοκομμένος μαύρος καφές με λίγη κρέμα γάλακτος Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Φρουτένιο τσάι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 7/10 φρουτοποτό Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 2/10 φύλλα yerba mate Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 8/10 
Φύλλα τσαγιού Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 
Φυσικά χωρίς καφεΐνη βότανο παγωμένο τσάι (χωρίς ζάχαρη) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 10/10 φυτικό λικέρ Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 1/10 
Χαμομήλι Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
χαμομήλι (τσάι) Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9.5/10 
Ωμό ξίδι μήλου με μάνα Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη — 9/10 
