Μπασκική τσιζκέικ

GI 45 · ΧαμηλόςGL 3.3 / φέτα3/10

Χαμηλό GI

45 GI

GL 3.3 ανά τυπικό φέτα (30 g) · GL 11 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 3/10

Το Μπασκική τσιζκέικ έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός). Ένα τυπικό φέτα (30 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 3.3.

Ενημερώθηκε 3 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το Μπασκική τσιζκέικ είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

350

Θερμίδες

25 g

Υδατάνθρακες

6 g

Πρωτεΐνες

25 g

Λίπη

ανά 100g

80%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: γλουτένηγάλααυγά

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μπασκική τσιζκέικ;

Το Μπασκική τσιζκέικ έχει γλυκαιμικό δείκτη 45 (Χαμηλός). Ένα τυπικό φέτα (30 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 3.3. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 11.

Είναι το Μπασκική τσιζκέικ κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Μπασκική τσιζκέικ έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Μπασκική τσιζκέικ το σάκχαρο αίματος;

Το Μπασκική τσιζκέικ έχει γλυκαιμικό φορτίο 11 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Δείτε το Μπασκική τσιζκέικ στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.