Zuckerfreie Orangenmarmelade
Niedriger GI
GL 5 pro 100 g
- Wenig zugesetzter Zucker
- Enthält künstliche Süßstoffe
Zuckerfreie Orangenmarmelade hat einen glykämischen Index von 35, niedriger als reines Orangenmarmelade (65).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Orangenmarmelade
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Zuckerfreie Orangenmarmelade ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 45 kcal |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| Zucker (gesamt) | 3 g |
| Natürlich | 3 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 0.8 g |
| Protein | 0.4 g |
| Fett | 0.1 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Wenig zugesetzter Zucker
- Enthält etwas Ballaststoffe
- Kalorienarm
- Enthält künstliche Süßstoffe
- Mäßig verarbeitet
- Geringer Proteingehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Zuckerfreie Orangenmarmelade?
Zuckerfreie Orangenmarmelade hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 5 pro 100 g.
Ist Zuckerfreie Orangenmarmelade gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Zuckerfreie Orangenmarmelade hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Orangenmarmelade hat die niedrigste glykämische Last?
Zuckerfreie Orangenmarmelade hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Orangenmarmelade in dieser Datenbank (5 pro 100 g).
Prüfen Sie Zuckerfreie Orangenmarmelade in der Logi-App mit Ihrer Portion.
