Weizenprotein
Kein glykämischer Index7/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
13 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 7/10
- Very high protein content
- Low fiber content
Weizenprotein hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 13 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 17.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Weizenprotein
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Weizenprotein ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Portionen
| Portion | Gramm |
|---|---|
| 1 Esslöffel | 30 g |
| 1 Tasse | 120 g |
Nährwertangaben (pro 100g)
370
Kalorien
13 g
Kohlenhydrate
75 g
Protein
1.9 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 370 kcal |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| Zucker (gesamt) | 0.4 g |
| Natürlich | 0.4 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 0.8 g |
| Protein | 75 g |
| Fett | 1.9 g |
| Gesättigt | 0.3 g |
| Ungesättigt | 1.6 g |
| Natrium | 29 mg |
Verarbeitungsgrad
50%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
- Very high protein content
- Low fat and sugar
- Low glycemic impact
- Low fiber content
- Moderate processing
- Potential allergen (gluten)
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Weizenprotein?
Der glykämische Index von Weizenprotein wurde noch nicht gemessen. Es enthält 13 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Weizenprotein gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Weizenprotein ist nicht gemessen. Bei 13 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Weizenprotein in der Logi-App mit Ihrer Portion.
