Tomaten-kokos-sauce
Niedriger GI
GL 2.5 pro 100 g
- Niedrige glykämische Last
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Tomaten-kokos-sauce hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Tomaten-kokos-sauce
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Tomaten-kokos-sauce ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 110 kcal |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Zucker (gesamt) | 3.5 g |
| Natürlich | 3.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.3 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 8 g |
| Gesättigt | 6.5 g |
| Ungesättigt | 1.5 g |
| Natrium | 220 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedrige glykämische Last
- Keine zugesetzten Zucker
- Niedriger glykämischer Index
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Natriumgehalt
- Niedriger Ballaststoffgehalt
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Tomaten-kokos-sauce berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Tomaten-kokos-sauce?
Tomaten-kokos-sauce hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2.5 pro 100 g.
Ist Tomaten-kokos-sauce gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Tomaten-kokos-sauce hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Tomaten-kokos-sauce hat die niedrigste glykämische Last?
Tomaten-kokos-sauce hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Tomaten-kokos-sauce in dieser Datenbank (2.5 pro 100 g).
Prüfen Sie Tomaten-kokos-sauce in der Logi-App mit Ihrer Portion.
