甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)

GI 10 · NiedrigGL 1 / 100 g4/10

Niedriger GI

10 GI

GL 1 pro 100 g

Logi-Score 4/10

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Kalorien

5 g

Kohlenhydrate

0.2 g

Protein

0 g

Fett

pro 100g

70%

Stark verarbeitet

Warum diese Bewertung?

Was ist der glykämische Index von 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce)?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.

Ist 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) gut für Menschen mit Insulinresistenz?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) den Blutzucker?

甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie 甘酢だれ (Sweet Vinegar Sauce) in der Logi-App mit Ihrer Portion.