Souvlaki-Schweinefleischspieße
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Hervorragende Quelle für hochwertiges Protein
- Hoher Natriumgehalt
Souvlaki-Schweinefleischspieße hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Souvlaki-Schweinefleischspieße ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g |
| Löslich | 0.08 g |
| Unlöslich | 0.12 g |
| Protein | 23 g |
| Fett | 9 g |
| Gesättigt | 3 g |
| Ungesättigt | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hervorragende Quelle für hochwertiges Protein
- Vernachlässigbare glykämische Wirkung
- Geringer Verarbeitungsgrad
- Hoher Natriumgehalt
- Potenzielles Vorkommen entzündungsfördernder Öle in Marinaden
- Risiko von Karzinogenen durch Grillen bei hoher Hitze
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Souvlaki-Schweinefleischspieße berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Souvlaki-Schweinefleischspieße?
Der glykämische Index von Souvlaki-Schweinefleischspieße wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Souvlaki-Schweinefleischspieße gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Souvlaki-Schweinefleischspieße ist nicht gemessen. Bei 1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Souvlaki-Schweinefleischspieße in der Logi-App mit Ihrer Portion.
