Schwarzes Sesammehl
Kein glykämischer Index7/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
25 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 7/10
- Reich an gesunden ungesättigten Fettsäuren
- Hohe Kaloriendichte
Schwarzes Sesammehl hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 25 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Schwarzes Sesammehl ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
570
Kalorien
25 g
Kohlenhydrate
18 g
Protein
48 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 570 kcal |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| Zucker (gesamt) | 0.3 g |
| Natürlich | 0.3 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Löslich | 4 g |
| Unlöslich | 8 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 48 g |
| Gesättigt | 7 g |
| Ungesättigt | 41 g |
| Natrium | 20 mg |
Verarbeitungsgrad
40%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
- Reich an gesunden ungesättigten Fettsäuren
- Reich an Ballaststoffen und Mineralien
- Geringer glykämischer Einfluss
- Hohe Kaloriendichte
- Mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Schwarzes Sesammehl?
Der glykämische Index von Schwarzes Sesammehl wurde noch nicht gemessen. Es enthält 25 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Schwarzes Sesammehl gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Schwarzes Sesammehl ist nicht gemessen. Bei 25 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Schwarzes Sesammehl in der Logi-App mit Ihrer Portion.
