Rohes Störfilet
Kein glykämischer Index9/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 9/10
- Hoher Proteingehalt
- Enthält Cholesterin
Rohes Störfilet hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Störfilet
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Rohes Störfilet ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
105
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
18.5 g
Protein
3.5 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 105 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 18.5 g |
| Fett | 3.5 g |
| Gesättigt | 0.8 g |
| Ungesättigt | 2.7 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
5%
Minimal
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Wenig gesättigte Fettsäuren
- Keine Kohlenhydrate oder Zucker
- Enthält Cholesterin
- Geringer Ballaststoffgehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Rohes Störfilet?
Rohes Störfilet hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Rohes Störfilet gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Rohes Störfilet enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Prüfen Sie Rohes Störfilet in der Logi-App mit Ihrer Portion.
