GL 10.8 pro typische Stück (120 g) · GL 9 pro 100 g
Rinderpastete mit bier hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) ergibt eine glykämische Last von 10.8.
Aktualisiert 22.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Rinderpastete mit bier ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
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| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| Zucker (gesamt) | 1.5 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 11 g |
| Gesättigt | 4.5 g |
| Ungesättigt | 5 g |
| Natrium | 420 mg |
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Rinderpastete mit bier berechnen
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Rinderpastete mit bier hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) hat eine glykämische Last von 10.8; pro 100 g beträgt die glykämische Last 9.
Rinderpastete mit bier hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Rinderpastete mit bier hat eine glykämische Last von 9 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Rinderpastete mit bier in der Logi-App mit Ihrer Portion.
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