Rinderlende
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Niediger Kohlenhydratgehalt
- Hoher Natriumgehalt
Rinderlende hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 15.12.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Rinderlende ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 4 g |
| Gesättigt | 1.5 g |
| Ungesättigt | 2.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niediger Kohlenhydratgehalt
- Gute Proteinquelle
- Hoher Natriumgehalt
- Verarbeiteter Produkt
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Rinderlende berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Rinderlende?
Der glykämische Index von Rinderlende wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Rinderlende gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Rinderlende ist nicht gemessen. Bei 1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Rinderlende in der Logi-App mit Ihrer Portion.
