Pad thai mit shirataki-nudeln
Niedriger GI
GL 2 pro 100 g
- Niedrige glykämische Last
- Moderater Natriumgehalt
Pad thai mit shirataki-nudeln hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig).
Aktualisiert 23.12.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Pad thai mit shirataki-nudeln ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 80 kcal |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 2.5 g |
| Löslich | 0.8 g |
| Unlöslich | 1.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 4 g |
| Gesättigt | 0.8 g |
| Ungesättigt | 2.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedrige glykämische Last
- Hoher Proteingehalt
- Enthält Ballaststoffe
- Moderater Natriumgehalt
- Enthält zugesetzten Zucker
- Verarbeitete Soßenbestandteile
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Pad thai mit shirataki-nudeln?
Pad thai mit shirataki-nudeln hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.
Ist Pad thai mit shirataki-nudeln gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Pad thai mit shirataki-nudeln hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Shirataki-nudeln hat die niedrigste glykämische Last?
Pad thai mit shirataki-nudeln hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Shirataki-nudeln in dieser Datenbank (2 pro 100 g).
Prüfen Sie Pad thai mit shirataki-nudeln in der Logi-App mit Ihrer Portion.
