Natürlicher Passionsfrucht-Extrakt
Niedriger GI
GL 4 pro 100 g
- Ohne Zuckerzusatz
- Enthält natürlichen Zucker
Natürlicher Passionsfrucht-Extrakt hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig).
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Natürlicher Passionsfrucht-Extrakt ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 60 kcal |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| Zucker (gesamt) | 10 g |
| Natürlich | 10 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 3.5 g |
| Löslich | 1.2 g |
| Unlöslich | 2.3 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 0.4 g |
| Gesättigt | 0.05 g |
| Ungesättigt | 0.35 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Ohne Zuckerzusatz
- Reich an Vitamin C und Antioxidantien
- Enthält Ballaststoffe
- Enthält natürlichen Zucker
- Geringer Proteingehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Natürlicher Passionsfrucht-Extrakt?
Natürlicher Passionsfrucht-Extrakt hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig) und eine glykämische Last von 4 pro 100 g.
Ist Natürlicher Passionsfrucht-Extrakt gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Natürlicher Passionsfrucht-Extrakt hat einen niedrigen glykämischen Index (30) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Natürlicher Passionsfrucht-Extrakt den Blutzucker?
Natürlicher Passionsfrucht-Extrakt hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Natürlicher Passionsfrucht-Extrakt in der Logi-App mit Ihrer Portion.
