Monte Dessert
Mittlerer GI
GL 13 pro 100 g
- Enthält etwas Protein aus Milch
- Hoher Zuckergehalt
Monte Dessert hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Monte Dessert
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Monte Dessert ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| Zucker (gesamt) | 17 g |
| Natürlich | 4 g |
| Zugesetzt | 13 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.3 g |
| Protein | 3.2 g |
| Fett | 8.5 g |
| Gesättigt | 5.2 g |
| Ungesättigt | 3.3 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält etwas Protein aus Milch
- Kalziumquelle
- Hoher Zuckergehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hochverarbeitet
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Monte Dessert berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Monte Dessert?
Monte Dessert hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel) und eine glykämische Last von 13 pro 100 g.
Ist Monte Dessert gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Monte Dessert hat einen mittleren glykämischen Index (60). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Welche Form von Monte Dessert hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Monte Dessert in dieser Datenbank hat Weißes Monte Dessert die niedrigste glykämische Last (12 pro 100 g).
Prüfen Sie Monte Dessert in der Logi-App mit Ihrer Portion.
