Molkenproteinisolat Pulver
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Molkenproteinisolat Pulver hat einen glykämischen Index von 30, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Molkenproteinisolat Pulver unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Molkenproteinisolat Pulver ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Excellent source of complete protein
- ✓ Very low glycemic load
- ✗ Highly processed isolate
- ✗ Added sugars and potential artificial additives
- ✗ Lacks natural phytonutrients and whole-food matrix
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 400 kcal |
| Kohlenhydrate | 8g |
| Zucker (gesamt) | 4g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 2g |
| Ballaststoffe | 3g |
| Löslich | 0.9g |
| Unlöslich | 2.1g |
| Protein | 80g |
| Fett | 7g |
| Gesättigt | 2g |
| Ungesättigt | 5g |
| Natrium | 300mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Molkenproteinisolat Pulver?
Molkenproteinisolat Pulver hat einen glykämischen Index von 30, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Molkenproteinisolat Pulver gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Molkenproteinisolat Pulver hat einen niedrigen glykämischen Index (30) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Molkenproteinisolat Pulver den Blutzucker?
Molkenproteinisolat Pulver hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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