Molkenproteinisolat Pulver
Niedriger GI
GL 1.9 pro Tasse (97 g) · GL 2 pro 100 g
- Hervorragende Proteinquelle
- Hochgradig verarbeitetes Isolat
Molkenproteinisolat Pulver hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig). Eine Tasse (97 g) ergibt eine glykämische Last von 1.9.
Geprüft am 06.08.2026 · Quellen: USDA FoodData Central #173180 , Logi Nutrition Team · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Molkenproteinisolat Pulver
- GI 30 · GL 2 pro 100 g Marke: vega
Vega Proteinpulver - Veganes ProteinpulverGI 30 · GL 2 pro 100 g gluten free
- High-Protein-KaffeepulverGI 25 · GL 3 pro 100 g high proteincoffee
- Vanille-Kollagen-ProteinpulverGI 35 · GL 3 pro 100 g vanillacollagen
- Veganes KaffeeproteinpulverGI 35 · GL 5 pro 100 g vegancoffee
- Heidelbeer-ProteinpulverGI 35 · GL 6 pro 100 g blueberry
- GI 35 · GL 6 pro 100 g Marke: orgain
Orgain pflanzliches Proteinpulver
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Molkenproteinisolat Pulver ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Portionen
| Portion | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 Tasse | 97 g | 1.9 |
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 400 kcal |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Zucker (gesamt) | 4 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 2 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Löslich | 0.9 g |
| Unlöslich | 2.1 g |
| Protein | 80 g |
| Fett | 7 g |
| Gesättigt | 2 g |
| Ungesättigt | 5 g |
| Natrium | 300 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hervorragende Proteinquelle
- Sehr niedrige glykämische Last
- Niedriger Zuckergehalt
- Hochgradig verarbeitetes Isolat
- Fehlende Nährstoffe aus Vollwertkost
- Potenzieller insulinogener Anstieg
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Rezepte mit Molkenproteinisolat Pulver
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Molkenproteinisolat Pulver?
Molkenproteinisolat Pulver hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig). Eine Tasse (97 g) hat eine glykämische Last von 1.9; pro 100 g beträgt die glykämische Last 2.
Ist Molkenproteinisolat Pulver gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Molkenproteinisolat Pulver hat einen niedrigen glykämischen Index (30) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Molkenproteinisolat Pulver hat die niedrigste glykämische Last?
Molkenproteinisolat Pulver hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Molkenproteinisolat Pulver in dieser Datenbank (2 pro 100 g).
Prüfen Sie Molkenproteinisolat Pulver in der Logi-App mit Ihrer Portion.
