Laktosefreier Milchkaffee ohne Zucker
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Ohne Zuckerzusatz
- Enthält gesättigte Fettsäuren
Laktosefreier Milchkaffee ohne Zucker hat einen glykämischen Index von 27, gleich wie reines Kaffee mit Milch ohne Zucker (27).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Kaffee mit Milch ohne Zucker
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Laktosefreier Milchkaffee ohne Zucker ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 25 kcal |
| Kohlenhydrate | 2.5 g |
| Zucker (gesamt) | 2.3 g |
| Natürlich | 2.3 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 1 g |
| Gesättigt | 0.6 g |
| Ungesättigt | 0.4 g |
| Natrium | 30 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Ohne Zuckerzusatz
- Kalorienarm
- Enthält Milcheiweiß
- Enthält gesättigte Fettsäuren
- Geringer Ballaststoffgehalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Laktosefreier Milchkaffee ohne Zucker?
Laktosefreier Milchkaffee ohne Zucker hat einen glykämischen Index von 27 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Laktosefreier Milchkaffee ohne Zucker gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Laktosefreier Milchkaffee ohne Zucker hat einen niedrigen glykämischen Index (27) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Kaffee mit Milch ohne Zucker hat die niedrigste glykämische Last?
Laktosefreier Milchkaffee ohne Zucker hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Kaffee mit Milch ohne Zucker in dieser Datenbank (1 pro 100 g).
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