Knoblauchsalz

Kein glykämischer Index2/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

18 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 2/10
  • Verleiht Geschmack ohne Fett
  • Extrem hoher Natriumgehalt

Knoblauchsalz hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 18 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 31.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Knoblauchsalz ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

80
Kalorien
18 g
Kohlenhydrate
3 g
Protein
0.5 g
Fett
pro 100g
Kalorien80 kcal
Kohlenhydrate18 g
Zucker (gesamt)1 g
Natürlich1 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe1 g
Löslich0.3 g
Unlöslich0.7 g
Protein3 g
Fett0.5 g
Gesättigt0.1 g
Ungesättigt0.4 g
Natrium38000 mg

Verarbeitungsgrad

80%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Verleiht Geschmack ohne Fett
  • Kalorienarm
  • Extrem hoher Natriumgehalt
  • Wenig Ballaststoffe und Eiweiß
  • Verarbeitetes Gewürz

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Knoblauchsalz?

Der glykämische Index von Knoblauchsalz wurde noch nicht gemessen. Es enthält 18 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Knoblauchsalz gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Knoblauchsalz ist nicht gemessen. Bei 18 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Knoblauchsalz in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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