Knoblauchsalz
Niedriger GI
GL 1.8 pro 100 g
- Verleiht Geschmack ohne Fett
- Extrem hoher Natriumgehalt
Knoblauchsalz hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig).
Aktualisiert 31.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Speisesalz
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Knoblauchsalz ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 80 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Löslich | 0.3 g |
| Unlöslich | 0.7 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 0.5 g |
| Gesättigt | 0.1 g |
| Ungesättigt | 0.4 g |
| Natrium | 38000 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Verleiht Geschmack ohne Fett
- Kalorienarm
- Extrem hoher Natriumgehalt
- Wenig Ballaststoffe und Eiweiß
- Verarbeitetes Gewürz
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Knoblauchsalz berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Knoblauchsalz?
Knoblauchsalz hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1.8 pro 100 g.
Ist Knoblauchsalz gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Knoblauchsalz hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Speisesalz hat die niedrigste glykämische Last?
Knoblauchsalz hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Speisesalz in dieser Datenbank (1.8 pro 100 g).
Prüfen Sie Knoblauchsalz in der Logi-App mit Ihrer Portion.
