Instant-Tomatensuppe
Niedriger GI
GL 2.7 pro 100 g
- Praktische Mahlzeitoption
- Sehr hoher Natriumgehalt
Instant-Tomatensuppe hat einen glykämischen Index von 38, gleich wie reines Tomatensuppe (38).
Aktualisiert 21.09.2026 · Quellen: USDA FoodData Central #174569 , Logi Nutrition Team · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Tomatensuppe
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Instant-Tomatensuppe ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 38 kcal |
| Kohlenhydrate | 7.17 g |
| Zucker (gesamt) | 3.9 g |
| Natürlich | 2.7 g |
| Zugesetzt | 1.23 g |
| Ballaststoffe | 0.4 g |
| Löslich | 0.1 g |
| Unlöslich | 0.3 g |
| Protein | 0.93 g |
| Fett | 0.61 g |
| Gesättigt | 0.24 g |
| Ungesättigt | 0.37 g |
| Natrium | 3500 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Praktische Mahlzeitoption
- Enthält einige aus Tomaten gewonnene Nährstoffe
- Sehr hoher Natriumgehalt
- Hohe glykämische Last
- Enthält zugesetzten Zucker und künstliche Zusatzstoffe
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Instant-Tomatensuppe berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Instant-Tomatensuppe?
Instant-Tomatensuppe hat einen glykämischen Index von 38 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2.7 pro 100 g.
Ist Instant-Tomatensuppe gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Instant-Tomatensuppe hat einen niedrigen glykämischen Index (38) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Tomatensuppe hat die niedrigste glykämische Last?
Instant-Tomatensuppe hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Tomatensuppe in dieser Datenbank (2.7 pro 100 g).
Prüfen Sie Instant-Tomatensuppe in der Logi-App mit Ihrer Portion.
