Hochproteindessert mango passionsfrucht
Niedriger GI
GL 5 pro 100 g
- Niedrige glykämische Last
- Enthaltenes zugesetztes Zucker
Hochproteindessert mango passionsfrucht hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig).
Aktualisiert 09.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Hochproteindessert mango passionsfrucht ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 90 kcal |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Zucker (gesamt) | 7 g |
| Natürlich | 4 g |
| Zugesetzt | 3 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Löslich | 0.3 g |
| Unlöslich | 0.7 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 2 g |
| Gesättigt | 1.2 g |
| Ungesättigt | 0.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedrige glykämische Last
- Hoher Proteingehalt
- Mäßige Kalorienmenge
- Enthaltenes zugesetztes Zucker
- Niedriger Ballaststoffgehalt
- Milchprodukt (mögliche Unverträglichkeit)
Allergene
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hochproteindessert mango passionsfrucht?
Hochproteindessert mango passionsfrucht hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 5 pro 100 g.
Ist Hochproteindessert mango passionsfrucht gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hochproteindessert mango passionsfrucht hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Hochproteindessert mango passionsfrucht den Blutzucker?
Hochproteindessert mango passionsfrucht hat eine glykämische Last von 5 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Hochproteindessert mango passionsfrucht in der Logi-App mit Ihrer Portion.
