Hähnchenschenkel mit haut
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
- Null glykemischer Einfluss (keine Kohlenhydrate)
- Hoher gesättigter Fettgehalt
Hähnchenschenkel mit haut hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 17.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Hähnchenschenkel mit haut ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 215 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 15 g |
| Gesättigt | 4.3 g |
| Ungesättigt | 9.7 g |
| Natrium | 80 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Null glykemischer Einfluss (keine Kohlenhydrate)
- Hoher Proteingehalt
- Minimal verarbeitet
- Hoher gesättigter Fettgehalt
- Enthält Haut (höherer Fett-/Kaloriengehalt)
- Kein Ballaststoff
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Hähnchenschenkel mit haut berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hähnchenschenkel mit haut?
Hähnchenschenkel mit haut hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Hähnchenschenkel mit haut gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hähnchenschenkel mit haut enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Prüfen Sie Hähnchenschenkel mit haut in der Logi-App mit Ihrer Portion.
