Hähnchen-Patty

Hähnchen-Patty

GI 55 · MittelGL 7 / 100 g4/10

Mittlerer GI

55 GI

GL 7 pro 100 g

Logi-Score 4/10
  • Good protein source
  • Moderate processing and additives

Hähnchen-Patty hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel).

Aktualisiert 17.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Hähnchen-Patty

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Hähnchen-Patty ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

220
Kalorien
13 g
Kohlenhydrate
14 g
Protein
12 g
Fett
pro 100g
Kalorien220 kcal
Kohlenhydrate13 g
Zucker (gesamt)1.2 g
Natürlich0.4 g
Zugesetzt0.8 g
Ballaststoffe1.2 g
Löslich0.4 g
Unlöslich0.8 g
Protein14 g
Fett12 g
Gesättigt2.5 g
Ungesättigt7 g
Natrium650 mg

Verarbeitungsgrad

80%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Good protein source
  • Contains some fiber
  • Moderate processing and additives
  • High sodium content
  • Contains added sugars

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Hähnchen-Patty?

Hähnchen-Patty hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel) und eine glykämische Last von 7 pro 100 g.

Ist Hähnchen-Patty gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Hähnchen-Patty hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Welche Form von Hähnchen-Patty hat die niedrigste glykämische Last?

Hähnchen-Patty hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Hähnchen-Patty in dieser Datenbank (7 pro 100 g).

Prüfen Sie Hähnchen-Patty in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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