Gekochtes Kalbfleisch

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 8/10

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Gekochtes Kalbfleisch hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen meat liegt Gekochtes Kalbfleisch unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Gekochtes Kalbfleisch ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
150
Kalorien
0g
Kohlenhydrate
27g
Protein
4g
Fett

Logi-Score: 8/10

Warum diese Bewertung?

  • ✓ Hoher Proteingehalt
  • ✓ Kohlenhydrat- und zuckerarm
  • ✓ Minimal verarbeitet
  • ✗ Enthält gesättigte Fettsäuren
  • ✗ Geringer Ballaststoffgehalt

Verarbeitungsgrad

30%
Minimal

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien150 kcal
Kohlenhydrate0g
Zucker (gesamt)0g
Natürlich0.0g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein27g
Fett4g
Gesättigt1.5g
Ungesättigt2.5g
Natrium60mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Gekochtes Kalbfleisch?

Gekochtes Kalbfleisch hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Gekochtes Kalbfleisch gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Gekochtes Kalbfleisch hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Gekochtes Kalbfleisch den Blutzucker?

Gekochtes Kalbfleisch hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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