Gebratenes Wildschweinschnitzel
Niedriger GI
GL 2 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Mäßiger Natriumgehalt
Gebratenes Wildschweinschnitzel hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Wildschweinkotelett
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Gebratenes Wildschweinschnitzel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.7 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.5 g |
| Protein | 19 g |
| Fett | 13 g |
| Gesättigt | 4.5 g |
| Ungesättigt | 7.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Enthält gesunde ungesättigte Fettsäuren
- Mäßiger Natriumgehalt
- Enthält gesättigte Fettsäuren
- Leicht verarbeitet mit Paniermehl und Frittieröl
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gebratenes Wildschweinschnitzel?
Gebratenes Wildschweinschnitzel hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.
Ist Gebratenes Wildschweinschnitzel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Gebratenes Wildschweinschnitzel hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Wildschweinkotelett hat die niedrigste glykämische Last?
Gebratenes Wildschweinschnitzel hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Wildschweinkotelett in dieser Datenbank (2 pro 100 g).
Prüfen Sie Gebratenes Wildschweinschnitzel in der Logi-App mit Ihrer Portion.
