Gebratener Parasolpilz
Niedriger GI
GL 2 pro 100 g
- Mäßiger Ballaststoffgehalt
- In Öl gebraten (zugesetztes Fett)
Gebratener Parasolpilz hat einen glykämischen Index von 25, höher als reines Parasolpilz (15).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Parasolpilz
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Gebratener Parasolpilz ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Zucker (gesamt) | 2.5 g |
| Natürlich | 2.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Löslich | 1 g |
| Unlöslich | 2 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 7 g |
| Gesättigt | 1.2 g |
| Ungesättigt | 5.8 g |
| Natrium | 180 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Mäßiger Ballaststoffgehalt
- Niedrige glykämische Last
- Enthält pflanzliches Protein
- In Öl gebraten (zugesetztes Fett)
- Mäßiger Natriumgehalt
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Gebratener Parasolpilz berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gebratener Parasolpilz?
Gebratener Parasolpilz hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.
Ist Gebratener Parasolpilz gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Gebratener Parasolpilz hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Parasolpilz hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Parasolpilz in dieser Datenbank hat Parasolpilz die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Gebratener Parasolpilz in der Logi-App mit Ihrer Portion.
