Fiber Creme
Niedriger GI
GL 23 pro 100 g
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Fiber Creme hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig).
Aktualisiert 13.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Fiber Creme ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| Zucker (gesamt) | 10 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 10 g |
| Ballaststoffe | 20 g |
| Löslich | 6 g |
| Unlöslich | 14 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 18 g |
| Gesättigt | 16 g |
| Ungesättigt | 2 g |
| Natrium | 100 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Niedriger glykämischer Index
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Enthält zugesetzten Zucker
- Stark verarbeitet
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Fiber Creme?
Fiber Creme hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 23 pro 100 g.
Ist Fiber Creme gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Fiber Creme hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Fiber Creme den Blutzucker?
Fiber Creme hat eine glykämische Last von 23 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Fiber Creme in der Logi-App mit Ihrer Portion.
